9 Mois pour Moi

9 Mois pour enfanter

Me Rencontrer

& Récolter toutes les opportunités

d'épanouissement  de cette période intense et riche de chamboulement

qu'est la maternité !..

9 Mois pour me retrouver,

me ressourcer,

et me révéler !

Comment être mon phare dans ma tempête de jeune-maman ?

La Naissance d'un enfant, une opportunité de croissance personnelle exceptionnelle !

1 Rituel Rebozo en début de Processus

3 Soins corporels individuels

6 Rdv (de groupe) en ligne

1 groupe Facebook fermé et dedié

des Interventions Surprise !

1 Kit de Transition

De la Reliance entre les différentes participantes

1 Rituel de passage et d'Ancrage en fin de Cursus

3 Cercles en présentiel

1 Célébration

des propositions individuelles et personnalisées d'un Rdv à l'autre

Arrêter de sombrer, de m'oublier et me laisser embarquer par mon statut de "jeune maman".

En Récolter le maximum de bénéfices pour mon propre épanouissement, celui de mon couple, de mes enfants...

Thèmes Abordés

Rapport à mon Corps, à ma Nourriture

Rapport à mon Couple, à mon Enfant

Rapport à ma Famille d'origine, à ma Belle-Famille, à ma Famille d'aujourd'hui...

Rapport à mon Cycle, à mon Sang

Rapport à ma Sphère professionnelle

Relation à mes émotions

Créativité

Sexualité

Spiritualité

INGRID ROQUES

Thérapeute et Interprète Corporelle

L'effondrement, les questionnements, ce grand chamboulement...

& si c'était l'occasion de tout reconstruire sur des fondations plus solides et plus proches de moi.

& si j'osais me donner la priorité pour le bénéfice de Tous ?

Je ne vois pas tout en Rose & ma Vie ne ressemble en rien à celles vantée dans les magazines, c'est grave ?

Je passe par des hauts, des bas, des émotions fortes... je fais les montagnes russes !

Je me sens noyée dans un océan de difficultés et de responsabilités.

Je me sens lunatique, hystérique… (j’ai honte) et je me fais peur

Je ne supporte plus mon Corps, mon mari, mon travail…

Je suis sous la vague, submergée, chamboulée... comment sortir la tête de l’eau ?

Tout s'effondre !!! Je n'ai plus de repères ! Je remets tout en question

Je manque de temps, je n'arrive plus à m'en accorder et pourtant je ressens comme c'est urgent

Je me sens dans la comparaison, la compétition avec les autres femmes et je m'épuise avec ça...

Je sens que c'est une grande opportunité de me transformer, de me transcender... et je ne sais par où commencer ?

J'honore chacun de mes pas de femme initiatrice, à la fois belle et rebelle !

Je me sens Libre d'être qui je suis avec spontanéité, j’accueille mes facilités et mes difficultés

Je prends les rênes et la responsabilité de ma Vie

Je me connais, je me reconnais et j'aime ma nature cyclique

Je suis en Paix avec mon Corps, je l'honore tel qu'il est & j'ai du plaisir à me mettre en mouvement

Je me sens à la fois puissante et vulnérable, authentique et unique

J'ose être pleinement moi, prendre le risque de déplaire, tellement je me plais telle que je suis

Je connais mes ressources et mes limites, je les respecte et je les fais respecter

Je me sens inspirante, inspirée, séduisante, originale et spéciale

Je suis plus à l'aise et plus vraie dans ma sexualité, j'ai ouvert la porte à ma spiritualité et je nourris  ma créativité

AVANT...

APRES..!

roques.ingrid

@gmail.com

06 82 25 49 66 

Perles ou Spécificités de ce programme...

Mixte les Rencontres en présentiel et en ligne...

l'individuel et le groupe...

du soutien en plus petits groupes...